Alimentos de temporada: octubre

Durante el mes de octubre volvemos a encontrar acelga, alcachofa, apio,berenjenas, boniato, calabacín, calabaza, cebolla, coliflor, col lombarda, endivias, espinacas, judía verde, lechuga, pimiento rojo y verde, puerro, remolacha,repollo, setas, tomate y zanahoria.

Entre las verduras aguacate, las últimas ciruelas, chirimoyas, dátiles, kiwis, limón, mandarina, manzana, membrillo, melón, naranja, plátanos, pomelo y uva.

Vuelven los salmonetes, los berberechos y la gamba rosada. Tenemos que empezar a despedirnos del jurel, el congrío, la dorada, la nécora, el pulpo… Aunque como os comentamos todos los meses, siempre nos queda el pescado de piscifactoría.

 

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